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Le Tui Shou 推手 Tuī Shǒu
 Le
Tui Shou ou le poussé mains est un exercice à deux où l'on tente de
déséquilibrer l'adversaire ou l'expulser à l'extérieur d'un
cercle.
Les applications du Taiji sont utiles en tuishou.
Les grands spécialistes de cette discipline sont les pratiquants
de Tai ji bien que l'on pratique le poussé mains dans les écoles
de kungfu et autres.
Pushands, poussée mains,
tuishou, mains collantes.
Le «pushands » ou «poussée libre »ou encore «tuishou » en
chinois, est un exercice largement pratiqué en Taiji Quan (Taïchi
Chuan) mais également dans de nombreux arts de combat chinois.
En gros il s'agit pour deux partenaires de s'expulser hors d'un
cercle ou de se déséquilibrer. N'importe quelle partie du corps
comprise entre les épaules et la ceinture (mains, avant-bras,
coudes, épaules etc...) peut servir à pousser l'adversaire sur
n'importe quelle partie de son corps comprise entre les épaules
et la ceinture.
Règlement
Il existe autant de règles et de méthodes de pushands qu'il
existe d'écoles. Certaines autorisent les saisies, les clefs,
les balayages voir les frappes etc… D'autre insistent sur une
pratique toute en écoute et en lenteur ; d'aucunes proscrivent
le moindre déplacement de pied tandis que pour d'autres il faut
réussir à sortir l'adversaire d'un cercle de six mètres de
diamètres. Pour notre part nous avons pour unique règle la
courtoisie, le reste ne concerne que les deux personnes en
présence.
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